Heart of Justice

5 Alasan Mengapa Body Shaming Itu Enggak Baik 

5 Alasan Mengapa Body Shaming Itu Enggak Baik

Sebagai generasi yang tumbuh besar dengan media sosial, body shaming ternyata terjadi semakin sering! Body shaming adalah ketika seseorang mengatakan sesuatu yang negatif tentang tubuh orang lain. Komentar shaming bisa tentang ukuran tubuh, usia, rambut, pakaian, makanan, rambut, atau penampilan fisik lainnya.  


Orang berpikir bahwa body shaming hanyalah alasan untuk menyuarakan pendapat tentang tubuh yang “sehat” padahal sebenarnya itu tidak menguntungkan siapa pun. Berikut adalah 5 alasan mengapa body shaming itu enggak baik:  


Instagram Girl Talk by HoJ

Body shaming dapat mempengaruhi kondisi mental

Body shaming berarti sama saja dengan mempermalukan orang lain di depan umum! Segala bentuk komentar negatif dapat benar-benar berdampak pada seseorang. Pendapat kecil bisa membuat ego terbesar seseorang marah karena pengalamannya dengan body shaming.  


Kita mungkin berpikir bahwa pendapat kita tentang tubuh orang lain itu berguna untuk mereka, padahal enggak loh, Girls. Komentar tersebut malah bisa mempengaruhi kepercayaan diri mereka.  


Body shaming = Insecure?

Ada yang bilang bahwa mereka yang mengkritik orang lain sebenarnya tidak bahagia dengan diri mereka sendiri. Body shaming dapat mencerminkan insecurity tentang orang yang melakukannya. Komentar jahat yang diberikan ke orang lain, sebenarnya itu sesuatu yang diinginkan diri sendiri.  


Kalau kamu menerima body shaming, selalu ingat bahwa apa yang dikatakan seseorang tentang kamu adalah cerminan dari apa yang mereka pikirkan tentang diri mereka sendiri. 


Memproyeksikan rasa insecure kepada orang lain 

Kita semua terkadang memiliki rasa insecure terkait tubuh kita. Karena rasa insecure itu sulit untuk diterima, akhirnya malah diproyeksikan kepada orang lain yang terlihat bahagia, deh.  


Orang-orang bahagia memproyeksikan kepositifan dan kepercayaan diri, sesuatu yang sebagian orang berharap mereka miliki. Mereka yang tidak dapat menemukan kebahagiaan mereka, memproyeksikan suasana hati mereka pada orang lain dengan menjelek-jelekannya.  


Bags to School:


Body shaming dapat menyebabkan gangguan kecemasan

Karena body shaming, orang dikondisikan untuk percaya bahwa tubuh mereka tidak cukup baik. Ini menyebabkan orang tersebut ingin mengubah siapa mereka dengan makan lebih sedikit, makan berlebihan atau bahkan tidak makan sama sekali!  


Lebih buruknya, komentar negatif juga bisa menyebabkan gangguan kecemasan dan kepercayaan diri. Ternyata, dampak body shaming bisa seburuk itu loh. 


Body shaming tidak menguntungkan siapa pun. Ini adalah bullying!

Bullying sangat berdampak negatif bagi banyak orang. Body shaming tidak jauh berbeda. Apakah itu membuat kita merasa lebih baik untuk meremehkan orang lain? Absolutely not, Girls. 


Seseorang seharusnya tidak memiliki niatan untuk membuat siapapun merasa kurang pantas. Ketika kita menerima komentar tersebut, respon mereka dengan percaya diri. Percayalah bahwa kita tidak seperti yang mereka komentari.  


Bacaan menarik lainnya...

Serunya Berkunjung ke Perpustakaan Cikini

by shopjustice-en-id
Serunya Berkunjung ke Perpustakaan Cikini

Buat kamu yang suka banget membaca dan cinta buku, ada good news buat kamu! Sekarang ada perpustakaan baru di DKI Jakarta, tepatnya di Taman Ismail Marzuki. Perpustakaan ini gratis dan lokasinya sangat accessible karena berada di tengah kota.

Justice Picks: Get The ‘’Cewek Bumi’’ Looks

by shopjustice-en-id

Kalau ada Cewek Mamba, Cewek Kue, maka nggak boleh ketinggalan juga membahas Cewek Bumi. Cewek yang satu ini punya karakter fashion yang seperti bumi, alias suka warna-warna earth tone. Cokelat, hijau tua, krem, oranye, abu-abu atau mustard adalah contoh warna andalan outfit Cewek Bumi.

© 2021 Heart of Justice (Part of PT Multitrend Indo). All rights reserved.

Top